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背中!!!＆ネットショップスペシャルセール開催しております。
今日はデッドリフトと背中の補助種目の日。 パーソナル指導の無い隙間時間をみてトレーニングしました。 私のデッドリフトが終わったタイミングで、トレーニングに来ていたぺーこさんも背中の補助種目に移るところだったので、私と高橋スタッフと三人で背中をガッツリ追い込みました。 ・ベントオーバーローイング・シュラッグ・Tバーローイング・ワンハンドローイング・ラットマシンプルダウン...
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究極のベンチプレス理論DVDもセール価格!!10％～30％セール開催中!!!
12/8（金）から12/12（火）14時まで、5日間限定のスペシャルセールをネットショップで開催しております。 対象商品がそれぞれ10％～30％オフとなっております。 ちなみに10％オフの対象商品は新商品の究極シリーズや無限「軸」Tシャツも入っていますので超お買い得です。 それぞれの対象商品を記載しますので参考にしてください。...
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脚トレ＆アイアンマンでも紹介。
本日月曜日はスクワットと脚トレーニングの日。 今日はかなり補助種目を追い込みました。 やはり脚のトレーニングは気持ちいいですね。 そして、本日最新号のアイアンマンがノーリミッツに届きました。今月のアイアンマンには11/15に発売した究極シリーズの商品紹介を載せて頂けました。 ありがとうございます。 マッスルアイテム最前線に載せて頂きました。 拡大 更に拡大...
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若手が伸び盛り！！
最近のノーリミッツメンバーは伸び盛りの人が多いです。 特に女子選手と若手選手。 今日はメンバーの74kg級ジュニア選手S君がデッドリフトサイクル最終週。 予定では190kg。 それをあまりにもあっさりクリアしたので2sets目に200kgに。 これもあっさりと6repsクリア。 3sets目のメモリセットを10月の東京パワーで引いた215kgに設定して行けるところまでやろうという事に。 その結果、...
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偽ぺーこ？＆クリスマスセール実施中!!
先日ノーリミッツに偽ぺーこが出没しました！(笑) その詳細はこちらの動画で是非チェックを!!! 【筋トレ】女のスクワット最高記録！にせぺーこは誰だ！？ https://youtu.be/WsgsVZUMK1c そして、本日からノーリミッツネットショップではクリスマスセールを実施しております。 12/25（月）23時まで実施しております。 是非この機会にどうぞ!!...
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二ヶ月でベンチプレス100kgクリア!!
私が指導しているパーソナルのお客様が2ヶ月でベンチプレス100kgクリアしました。 最初は究極のベンチプレス理論セミナーに参加してくれた方なのですが、参加者のフォームチェックで一番悪いフォームでやっていたのが印象的で、このままでは必ず痛めますという流れからスタートしました。 本人もセミナー時には胸を引き裂くような痛みがあると言っており、しょっちゅう肩や胸を痛めると言っておりました。...
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女性でベンチプレス60kg＆50kg
本日はノーリミッツで女性のベンチプレスベストデーでした。 最初はパーソナルで通ってきていただいている方。 今年最後という事でベスト狙いを。 この方はノーリミッツに来た2ヶ月前は自己流のフォームでベンチプレス40kgで1～2回が限界でした。 しっかりとフォームを教えて正しいトレーニングプログラムを実施させていき確実に地力を伸ばしていきました。 そして、本日のベスト狙い。...
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年末年始大特価セール実施しています。
本日からノーリミッツネットショップでは年末年始大特価セールを実施しております。 12/27（水）～1/5（金）23時まで実施しております。 対象商品がそれぞれ10％～30％オフとなっております。 ちなみに10％オフの対象商品は新商品の究極シリーズ、20％オフには無限「軸」Tシャツも入っていますので超お買い得です。 4スタンス関連DVDはなんと30％オフ。 是非この機会にどうぞ!!...
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ベンチプレス300kg＆100kg!!今年一年ありがとうございました。
今日はノーリミッツの年内最終日でした。 一日中メンバーたちでにぎわっておりました。 今年最後のトレーニング収めで各種目のベスト狙いをする人がたくさんいて、皆さんしっかりとベストを更新しておりました。 そんな中、際立ってベストを更新したのがベンチプレスの二人。 一人は全日本でも活躍している橋本選手。...
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2018初売セール実施しております。トレーニングノートプレゼントもあり！！
本日からノーリミッツネットショップでは初売りセールを実施しております。1/6（土）～1/15（月）23時まで実施しております。 また、お年玉プレゼントも実施しており、商品総額8,000円以上お買上げの方全員にノーリミッツオリジナルトレーニングノートをプレゼントしております。 凄く使いやすいトレーニングノートに仕上がりました。...
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ベンチプレス100kgクリアまでの手順【LINE＠限定記事書きました】
本日LINE＠で限定記事を書きました。 ノーリミッツ公式LINEページを登録して頂いて、メッセージで「ベンチプレス100kgクリアまでの手順」と頂ければ限定記事をお届けします。 ※ラインは自動返信ではなく私が一人一人に手動で返信しておりますので多少時間がかかります。ご了承ください。...
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新作】ノーリミッツジャージパンツ
ノーリミッツから新作のウェアが登場します。 ドライ素材で履き心地抜群のジャージパンツです。 http://nolimits-gym.com/netshop/22_329.html デザインはポップな感じで攻めました！！ 4色のボディカラーから好きな色を選んでオリジナルで作成出来ます。 サイズはSS〜3Lまで。 私は3Lでかなりゆったり目です。ちなみに体重は112キロ位。...
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デッドリフトグリップ強化方法【LINE＠限定記事書きました】
本日LINE＠で限定記事を書きました。 ノーリミッツ公式LINEページを登録して頂いて、メッセージで「デッドリフトグリップ強化方法」と頂ければ限定記事をお届けします。 ※ラインは自動返信ではなく私が一人一人に手動で返信しておりますので多少時間がかかります。ご了承ください。 【以下、限定記事のさわり部分です】...
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【ノーリミッツリニューアル記念】入会キャンペーン実施中!!
3/8（木）にノーリミッツをリニューアルしました。 今回リニューアルしたのは奥の部屋です。 その模様は是非こちらのブログを。https://ameblo.jp/nolimits-staff/entry-12358656725.html リニューアルに伴い、ノーリミッツでは本日から入会キャンペーンを実施しております。キャンペーン期間は2018/3/11（日）～5/6（日）迄です。...
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【新作DVD】がんばるフィットネスぺーこ「初心者脱出計画」【発売】
ノーリミッツから新作DVDのご案内です。 女性筋トレYoutuberの「がんばるフィットネスぺーこ」さんとノーリミッツでコラボしてHow toトレーニングDVDを4月7日に発売します。 本日3月17日から先行予約を開始いたします。 先行予約では先着100名様に豪華プレゼントを差し上げます。 その豪華プレゼントとは！ ぺーこTシャツです。...
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ベンチプレスのブリッジを作る本当の意味。
ベンチプレスのブリッジって何のために作るのでしょうか？ ベンチプレスのブリッジは、一般的には可動範囲を狭くするために作るという考えですが、実はもう一つ大切な理由があります。 その理由はほとんどの人が知りません。そして、その理由をしっかりと理解して実践していくとベンチプレスの精度が驚くほど良くなります。 そんな「極意」とも言えるノウハウがたくさん詰まったDVDがノーリミッツから4/7に発売されます。...
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【業界初！】絶対に強くなるウエイトトレーニングDVD
元パワーリフティング世界チャンピオン三土手大介がお届けする、今までに無いタイプのHow to DVD！！ 女性筋トレYouTuberがんばるフィットネスぺーこさんをモデルにした、バーチャルパーソナルトレーニングDVDです。 強くなるヒントが満載です！ 今日はジャケットをご紹介。 かなりポップな感じに仕上がりました。 そして本日もDVDの見どころを一つご紹介。...
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ぺーこさん後1週間でいよいよデビュー戦!!
4/1（日）東京都パワーリフティング選手権大会。 後1週間でぺーこさんのパワーリフティングデビュー戦です。 デビュー戦から減量に苦戦しております。そんな様子を本日動画でぺーこさんがアップしております。【最新動画はこちら】https://youtu.be/ZMvp_spX7b0 ぺーこさんデビュー戦の様子は4/7発売のがんばるフィットネスぺーこ「初心者脱出計画」にバッチリ収録します。...
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