ベンチプレスのブリッジって何のために作るのでしょうか？
ベンチプレスのブリッジは、一般的には可動範囲を狭くするために作るという考えですが、
実はもう一つ大切な理由があります。
その理由はほとんどの人が知りません。そして、その理由をしっかりと理解して実践していくとベンチプレスの精度が驚くほど良くなります。
そんな「極意」とも言えるノウハウがたくさん詰まったDVDがノーリミッツから4/7に発売されます。
3/17に発表して、すでにたくさんのお申し込みを頂いております。
ありがとうございます!!!
がんばるフィットネスぺーこ
初心者脱出計画
～脱出するために覚えて欲しい8つの事!!～
4/7の発売に向けて今回紹介したようなDVDの見どころをこれから少しずつご紹介していきますね。
今回はベンチプレスのブリッジを作る本当の意味でした。
商品の詳細はこちらをどうぞ。
http://nolimits-gym.com/netshop/47_330.html
オープニング映像もご覧になれますので是非こちらの動画もチェック