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飲み物を飲む時のポジション
【問題】この飲み方は4スタンスでどのタイプでしょうか？ 正解は「B1」肘を柔らかく使って脇が開いています。缶を握る手の形が缶に対して直角に指が当たっているのでB1です。ちなみにA1の二人はこんな感じ。...
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ノーリミッツおすすめアイテムご紹介!!
ノーリミッツおすすめアイテム 【フィードバックディスク】 直径30mm薄さ8mの軽量ディスクがあなたの軸を整え、最高のパフォーマンスを作り出してくれます。また、トレーニング後は疲労回復を促進。痛みも軽減してくれます。 フィードバックディスクの詳しい説明はこちらをご覧ください。http://www.blaf.jp/products.html...
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こんなものを作ってみました。
ベンチプレス台のラック高の互換表を作ってみました。それぞれの台によって段数やcmが違うので、試合の時などに便利かなと思って作りました。 参考にして頂けたらと思います。 ノーリミッツでは体験トレーニングも実施しております。一度体験にきて、トレーニングのしやすさや、器具の使いやすさ、雰囲気などを味わって頂く事もできます。...
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6/16(日）は廣戸聡一先生を迎えて「4スタンス筋力トレーニング」セミナー開催です。
あと1ヶ月とちょっとに迫った4スタンス筋力トレーニングセミナーですが、そろそろ定員が埋まりそうな勢いです。...
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【限定記事】この二つを取り入れればベンチプレスは必ず伸びる!!
限定記事ブログを更新しました。今回の限定記事はベンチプレスに関する記事を書きました。 ベンチプレスを継続的に伸ばすことはレベルが高くなって来ればくるほど難しくなってきますね。 今回はベンチプレスを伸ばすために取り入れた方が良い二つのことをご紹介します。 この二つを今まで実践していなかった人は是非取り入れてみてください。 必ずベンチプレスの伸び悩みを打破できますから!!...
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久しぶりの木下画伯登場＆ベストボディジャパンベンチプレス大会のお知らせ
大好評の木下画伯コーナーがご無沙汰という事もあり、本日は画伯に新しい作品を書描いていただきました。テーマは「ノーリミッツの新Tシャツを作るとしたら？」です。そんな画伯の素晴らしい作品をどうぞ!! かわいらしいデザインですね!!フロントの犬？のデザインとバックのデザインが表と裏という形になっています。【フロントデザイン】 【バックデザイン】...
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ツインデッドリフト？＆スクワットラック互換表
デッドリフトのピーキングを終えて、スーツを脱ぎっぱなしにしていて、もどってきたら・・・。こんなことになっていました。 二人で私のデッドスーツを左右の足に一人ずつ入って履いています・・・。...
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フィードバックディスクを体験してみませんか？
ノーリミッツネットショップで扱っているフィードバックディスク。お陰様で好評です。 このフィードバックディスクにはノーリミッツ流使い方BOOKが特典として付いてきます。...
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中山久幸選手。世界ベンチ優勝!!
やりました!!中山久幸選手が世界ベンチ66kg級で優勝しました。世界記録連発のハイレベルな戦いを見事制しました。昨年も競りに競ったウクライナの選手に、今年も競り勝ちました!!ここ最近中山さんと競って競り勝った選手を見たことがありません。中山さんはすさまじく勝負強いです。本当におめでとうございます。 233kgの世界新記録!! 判定の瞬間 ガッツポーズがでました!!...
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全日本パワーリフティング大会に伴う臨時休館のお知らせ。
5/31（金）～6/2（日）まで、神戸で全日本パワーリフティング選手権大会が開催されます。それに伴い、誠に勝手ながら5/31（金）を臨時休館日とさせていただきます。6/1（土）と6/2（日）は片岡スタッフ担当で通常通り営業いたします。ご迷惑をお掛けいたしますがご理解とご了承の程よろしくお願いいたします。...
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