うーん、全然寒くないんですよね(笑)
そういえば小学生の頃、クラスで一年中タンクトップの子がいて夏でも冬でもいつも白のタンクトップなんです。(当時でいえばノースリーブかな?)
そんな真冬のある日、ものすごい大雪が降った日がありました。
朝、教室に行くとまだその子は来ていなくて、友達とその子は今日はどんな服装で来るか?という話になりました。
みんなはさすがに今日は長袖で来るだろうと予想していました。
そして、その子がクラスに入ってきました。
タンクトップに手袋をして・・・。
みんな目が点になっていました(笑)
そんな冬の良い思い出です。
~おわり~
いやいや、ここで終わったらブログタイトルの「手応え」は何なんだという話ですよね(笑)
今日は手応えの話です。
皆さんは何か新しいフォームや理論を求めるときに「手応え」を求めていませんか?
今までよりも効くとか、新しい理論だからフォームをとった時に身体がきつくなったとか、身体が慣れていないから動きがぎくしゃくするとか・・・。
そして、これを乗り切ればその先にレベルアップが待っていると思っていませんか?
本当に正しい身体の使い方というのは実は手応えの無いものなのです。
手応えがないけどなんとなく挙がるとか、なんとなく身体が動くというのが正解です。
4スタンス理論を教わり、正しい身体の使い方ができかけているのに、手応えを求めて新しいことを試みて怪我をしたり本来挙がるはずの重量が上がらなくなったりという事にならないようにしてほしいです。
手応えがないという事は上手に身体を使っている証拠です。
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