【ノーリミッツからお知らせ】 秋の入会キャンペーン実施中!! Image may be NSFW. Clik here to view. ノーリミッツでは明日から秋の入会キャンペーンを開始します。 お得に入会できるチャンスですので、この機会に自身のレベルアップのためにノーリミッツに入会して一緒にトレーニングしませんか? キャンペーンの詳細はこちらです。 http://www.nolimits-gym.com/info.html#nyuukai
Image may be NSFW. Clik here to view. ベンチプレスを本格的に追求しはじめた時に目の前にあらわれる関門といえば、「肩甲骨」と「ブリッジ」の事ではないでしょうか? どのように肩甲骨を収めるのか?使うのか?ブリッジはどのように作るのか?どうすればもっと胸が立ち上がるのか?などという事を考え始める事でしょう。 今回はそんな肩甲骨とブリッジに特化して深く深くベンチプレスを掘り下げていくセミナーです。 最新の身体操作理論(レッシュ4スタンス理論)を持つ三土手大介と最強のベンチプレス理論を持つ児玉大紀で肩甲骨とブリッジの極意を皆様に伝授いたします。 このセミナーで皆様のベンチプレスに対する考え方が180度変わる事でしょう!!