以前からパーソナルやセミナーでお世話になっているJさんとHさん。
今年からノーリミッツメンバーとして頑張っております。
入会する前は伸び悩んでいたスクワットですが、ここ最近二人ともぐんぐん伸びて、本日は二人ともサイクルトレーニングの最終週。
見事クリアして、この短期間で自己ベストを10kg以上更新しました。
特に女性のHさんのほうはメモリセットの重量でそのまま8Reps達成。今年初めは50kgでセット組んでいましたが、本日は65kg×8Repsクリア。伸び盛りですね。
ちなみにHさんは過去のブログでクイズの珍解答をした人です（笑）
http://ameblo.jp/nolimits-gym/entry-11481904529.html
Hさんはすらっとしていてスクワットに向いている体系では決してないです。しかし、重くなってきても「立ってやるぞ!!」という折れない強い心を持っています。その精神力はスクワット向きですね。
帰り際にベストを出したお二人のバックショットを激写
まだまだ伸びますので、これからもがんばりましょう!!
トレーニングしていてもなかなか伸びない、フォームが上手くいかない、すぐに怪我をしてしまうという人、一緒にノーリミッツでトレーニングしませんか？
今の状態よりも確実に強くなるノウハウがノーリミッツにはたくさんあります。
ワンランクレベルアップを約束します。
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体験トレーニングは1,500円ですが、体験から一週間以内に入会の場合は、その代金は返金いたします。詳しいお知らせはこちらをご覧ください。
http://www.nolimits-gym.com/info.html
このページ中段あたりに体験トレーニング詳細が書かれております。
色々試してるけど、スクワットやベンチプレス、デッドリフトが伸びない・・・。
そんな人は諦める前にノーリミッツで一緒にトレーニングしみませんか？
自分の限界はまだまだ先にあるはずです。必ず伸びますから!!
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