書こうとしたのですが、ブログを書く画面に繋がらなくて断念しました。
何か不具合でもあったのでしょうか？
今日はメンテナンスのお話です。
ノーリミッツのケーブルクロスマシンのワイヤーが本日切れました。
消耗品なので普通に使っていても数年に一回切れることがあります。
真ん中からブチっと行きました。
両端の金具の点検やネジ締め、プレートがスムーズに動くように潤滑油を吹いたりという事は定期的に行っていますが、切れるときは切れます。
こうなってしまったらワイヤー交換しか直す方法はありません。
というように器具であれば簡単に交換できますが、人の身体だった場合、簡単に交換はできません。
自分の身体とは一生付き合っていかなければなりません。
なので器具同様に身体も日頃のメンテナンスが大切です。
どんなに正しく身体を使っていてもメンテナンスを怠れば身体は上手く動かなくなったり、痛みとして出たり、怪我をしてしまったりします。
どんなに良いギターでもチューニングやメンテナンスを怠れば良い音は出せませんよね？
ですから日々チューニングを行うことが大切なのです。
このチューニングに当たる部分が人の身体でいえばセルフケアです。
そして、そのセルフケアとして最もおすすめなのが「リポーズ」なのです。
ギター自体が壊れたり、自分ではどうしようもないくらいの状態になった時は専門店に修理を出しますよね。
身体も同じで自分ではどうしようもなくなった時に専門家に治療をお願いする形になります。
そこまでにならないように日々身体をセルフケア（チューニング）していれば、専門家にかかる回数も低くなります。つまり経済的にも助かるという事です。
その場しのぎのマッサージや治療に多くのお金と労力をつぎ込むのであればリポーズを覚えましょう。
自分の身体は自分でチューニング出来る様になることが大切だと思います。
ノーリミッツではリポーズセミナーを定期的に行っております。
11月の回はすでに定員が埋まってしまっておりますが、12月の回はまだ定員に空きがあります。
興味のある方は是非一度、正しいリポーズを体験してみて下さい。
リポーズセミナーの詳細はこちらからです。
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【メールしたのに返信が来ないという方へ】
問い合わせメールやパーソナル予約メール、ネットショップの受注確認メールなどが届かない方はご自身の携帯のメール設定を再度確認お願いします。頂いたメールには必ず返信しております。info@nolimits-gym.comが受信できるよう設定お願いします。
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場所：ノーリミッツ
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自分自身の本来の身体の使い方を蘇らせ、新しい自分を手に入れましょう。
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各セミナーは全くの初心者でも大丈夫ですし、自分のタイプを知りたいという目的でも大丈夫です。皆さんの参加をお待ちしております。
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皆様の参加お待ちしております。セミナーに関するお問い合わせなどお気軽に連絡ください。
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