昨日は世田谷ベンチプレス大会でした。
ノーリミッツからオープン参加でノーギアの部2名、フルギアの部1名が参加しました。
ノーギアの部には来年のジャパンクラシックベンチプレス大会の標準を狙いに、74kg級の佐々木選手と105kg級には公式試合初参加の橋本選手が出場しました。
二人とも第一試技で無事に標準記録をゲットしました。
同行したノーリミッツの高橋スタッフのセコンドワークもあって、橋本選手は公式戦初試合とは思えないくらい落ち着いた安定した試技で第三試技までパーフェクトに成功しました。
また、上の階級の標準記録もゲットしました。
「B1」タイプの橋本選手。記録は165kgでした。
74kg級で出場した佐々木選手は第三試技のベスト狙いで惜しくも失敗しましたが、確実に力はつけてきているので、歯車がかみ合えば次の大会で大幅ベスト更新が期待できそうです。
また頑張ってほしいです。
「B2」タイプの佐々木選手。記録は127.5kgでした。
フルギアで出場した酒井選手は秋の東京パワーに向けてのベンチプレス調整試合という感じでした。結果的に今回は第一試技しか成功しませんでしたが、たくさんの課題をつかんできたことと思います。この課題をしっかりとクリアして秋の東京パワーに臨んでほしいです。
「A1」タイプの酒井選手。記録は150kgでした。
世田谷ベンチに出場した三選手と、彼らをセコンドしてくれた高橋スタッフ、お疲れ様でした。
また、昨日はノーリミッツメンバーのS夫妻が極真空手の関東大会に出場した日でもありました。
旦那様のほうは、さっそく本日トレーニングしにきて、優勝したことを報告してくれました。
壮年の部での優勝だそうです。おめでとうございます。
来月にはまた、全日本選手権があるそうなのでこの波にのって頑張ってください。
ウエイトトレーニングを本当に真面目に行っているので、ウエイトトレーニングを通して4スタンスの身体の使い方をしっかりと覚え、軸もバッチリ決まってきています。
ウエイトトレーニングが少しでも空手の役に立てて非常にうれしいです。
数か月前から奥様も入会されてメキメキとパワーを付けてきています。
旦那様に「奥様の結果はどうでした?」と聞くと、「本人が直接報告するから言わないでくれ。」と言われたそうです。
そう言うということは、おそらく良い結果だったと予想されます。次回会って報告を聞くのが楽しみです。
ちなみに旦那様は「B2」タイプで奥様は「B1」タイプです。
ベンチプレス大会に空手の大会と昨日はメンバー様が活躍した一日でした。
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