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昨夜は中山選手の応援&本日は朝からセミナーでした!!

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ノーリミッツの中山久幸選手。

日本時間で昨夜0時ちょうどからスタートでした。

ネットでライブ映像を見ながら応援しました。

結果からすると世界ベンチ66kg級で220kgを挙げて4位でした。




ここ昨年、おととしと世界ベンチでの失格。そこから昨年末の全日本ベンチ復活優勝を遂げました。

今回のテーマは失格しないこと。と本人が言っていたように何とか失格せずに三年ぶりに記録を残すことが出来ました。

決して本調子ではなかったですが、今年の全日本ベンチまでにはしっかりと仕上げてきてくれることと思います。

中山選手お疲れ様でした。


そして、本日はリポーズとレッシュダンスの初のコラボセミナーが開催されました。


【リポーズでゆるめて】


【レッシュダンスで動きながら軸をつくる】


講義1時間、実技2時間というボリュームの多いセミナーでしたが、リポーズとレッシュダンスの組み合わせは凄く楽しくて、終わった後の身体の軽さは凄かったです!!

参加して頂いた方も皆さん非常に楽しそうにしておりました。

このコラボは今後も定期的に行っていきたいセミナーとなりました!!

今回参加できなかった方も次回は是非参加してみて下さい。

年内にもう一度行います。









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ノーリミッツでは通常の単発パーソナルの他にもプログラム系のパーソナルをいくつか実施しております。
・プログラムパーソナル
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