7/14（日）に長野県白馬村のチームレスキュー内でセミナーを行います。
今回のテーマは
「正しいフォームは4つある」
～身体の取扱説明書をつくろう～
です。
日時：2013年7月14日（日）16：00～18：00（2時間）
※15時受付開始です。受付した方から4スタンスチェックを行います。
場所：チームレスキュー
〒399-9211 長野県北安曇郡白馬村神城22200-42
Tel (0261)75-4331
参加費：前払い5,000円 当日払い6,000円
定員：20名
※定員になり次第締め切らせていただきます。
申込〆切：2013年7月10日（水）22：00迄
【セミナー内容】
基本のフォームとは何か？正しいフォームとは何か？今回のセミナーはその部分を徹底的に深く掘り下げて行います。
実は基本のフォームや正しいフォームは一つではないのです。
正しいフォームは4つあります。
皆様に各タイプの正しいフォームをしっかりと理解していただくためにセミナーの前に、皆様の4スタンスチェックを行います。自分の4スタンスタイプを知ることによって、トレーニングのフォームをより自然に効率よく習得できます。タイプを知ることは今後のトレーニングに大いに影響してきます。
今回のセミナーは二部に分かれて構成されています。
『第一部』 は4スタンス理論と5ポイント理論を深く理解しよう。
『第二部』 はスクワット、ベンチプレス、デッドリフトの正しいやり方講座。
以上のような形になります。
セミナーの詳しい内容はこちらをどうぞ。
http://nolimits-gym.com/netshop/23_212.html
セミナーのお知らせをもう一つ。
6/16（日）にノーリミッツで行われる「4スタンス筋力トレーニングセミナー」の締切があと1週間となりました。
すでに定員を大幅に超えた申し込みがあり、満員御礼となっております。
もう若干名募集をかけて締め切りますので、ご検討中の方はお早目にどうぞ。
申込はこちらからです。
http://nolimits-gym.com/netshop/13_207.html
ノーリミッツでは体験トレーニングも実施しております。一度体験にきて、トレーニングのしやすさや、器具の使いやすさ、雰囲気などを味わって頂く事もできます。
体験トレーニングは1,500円ですが、体験から一週間以内に入会の場合は、その代金は返金いたします。詳しいお知らせはこちらをご覧ください。
http://www.nolimits-gym.com/info.html
このページ中段あたりに体験トレーニング詳細が書かれております。
色々試してるけど、スクワットやベンチプレス、デッドリフトが伸びない・・・。
そんな人は諦める前にノーリミッツで一緒にトレーニングしみませんか？
自分の限界はまだまだ先にあるはずです。必ず伸びますから!!
詳細はこちらをどうぞ
http://nolimits-gym.com/netshop/23_209.html
【ノーリミッツから各種書籍テキスト発売してます】
詳細はこちらから
http://nolimits-gym.com/netshop/64.html
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