今日はノーリミッツ勉強会でした。

ジンギスカンが好きなノーリミッツ三土手大介です。

今日はこれからジンギスカンを食べに行きます！！




今日はノーリミッツで勉強会でした。

今回のテーマはベンチプレスブリッジ編。

ベンチプレスブリッジ編と言いながら、ブリッジの解説をしたのは10分くらい。

その前にそこに至るまでの大切な話をしっかりと解説しました。


直接会って指導するセミナーでなければ伝えることが出来ない深い内容です。

メンバーの皆様がその深い内容をしっかりと実践して正しいベンチプレスが出来れば幸いです。




昨日も実はセミナーでした。昨日のセミナーはレッシュプロジェクトのプレイヤー級認定セミナーです。その講師も私が担当させていただいております。

昨日参加した中の一人に、以前ノーリミッツで行った内田ＴＶで4スタンス理論を紹介した動画を見てトレーナーになろうと思ったという方がおりました。

嬉しいですね。そんなきっかけでどんどんレッシュの輪が広がっていけば最高ですね。


こちらがその時のブログ記事です。お時間のある方は是非動画を見て下さい。
http://ameblo.jp/nolimits-gym/entry-11905927202.html







【メールしたのに返信が来ないという方へ】
問い合わせメールやパーソナル予約メール、ネットショップの受注確認メールなどが届かない方はご自身の携帯のメール設定を再度確認お願いします。頂いたメールには必ず返信しております。info@nolimits-gym.comが受信できるよう設定お願いします。

【ノーリミッツからお知らせ】

キャンペーン期間は2014/11/1（土）～12/21（日）迄実施しております。
【入会キャンペーン中にご入会された方は以下の特典が!!】
・入会金（5,000円+税）と登録手数料（3,000円+税）が無料。
・三土手大介60分パーソナルトレーニングチケットをプレゼント。
秋のキャンペーン詳細はこちらからご覧ください。
http://nolimits-gym.com/netshop/free_9_32.html


【各種セミナーのお知らせ】

【12/6（土）、12/27（土）開催】
4スタンス理論＆リポーズセミナー

リポーズはストレッチとは異なる柔軟体操です。軸を作り、その軸を移動して骨格操作した中で身体を動かしていきます。その結果筋肉がゆるみ柔軟な身体が手に入るのです。
リポーズは4スタンス理論を使いこなすため重要なツールだと思って下さい。
自分自身の本来の身体の使い方を蘇らせ、新しい自分を手に入れましょう。
※12/6（土）は定員に達したので締め切りました。12/27（土）開催分はまだ定員に空きがあります。
セミナーの申込はこちらです。
http://nolimits-gym.com/netshop/67_239.html


【12/20（土）、12/23（火・祝）、12/28（日）開催】
4スタンス理論で実践
リポーズ＆ベンチプレスセミナー

このセミナーで皆さんにお伝えする内容は4スタンス理論に基づく最新のベンチプレス理論と、柔軟な身体を手に入れるリポーズです。
しかも今回お伝えするリポーズはベンチプレスに特化した、ベンチプレスのフォームを正しく作れるようになるためのものを厳選しました。
ウエイトトレーニングで筋肉を「収縮」させるトレーニングと同じくらいリポーズで筋肉を「弛緩」させるトレーニングは大切です。
セミナーの申し込みはこちらからです。
http://nolimits-gym.com/netshop/67_244.html

【ネットショップからお知らせ】

不定期で単発的に超お得な商品をゲリラキャンペーンしております。
現在は「4スタンスウエイトトレーニングテキスト」を25％オフで。こちらは限定5冊です。
早い者勝ちです。
どの商品がゲリラ的に格安価格になっているか随時ネットショップをチェックしてください。
ゲリラキャンペーンの詳細はこちらからです。
https://ps141.xbit.jp/~w126075/netshop/cgi/campaign.cgi?CampaignID=14


4スタンスウエイトトレーニング【タイプ別テキスト】

4スタンス理論をかなり深いところまで突っ込んで解説しているまさに究極の一冊となりました。ご自身のタイプを把握している人は必須アイテムになる事間違いないと思います。
商品の詳細はこちらかです。
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「4スタンスウエイトトレーニング」～身体の取扱説明書～

随所に最新の4スタンス理論を分かりやすく解説しております。様々なヒントが詰まった究極のDVDを是非ご覧になってください。
商品の詳細はこちらからどうぞ。
http://nolimits-gym.com/netshop/47_235.html

ノーリミッツでは体験トレーニングも実施しております。一度体験にきて、トレーニングのしやすさや、器具の使いやすさ、雰囲気などを味わって頂く事もできます。
体験トレーニングは1,500円（税別）ですが、体験から一週間以内に入会の場合は、その代金は返金いたします。詳しいお知らせはこちらをご覧ください。
http://www.nolimits-gym.com/info.html#taiken

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