皆さん本日の「バイキング」ご覧になりましたか？
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EXILEの関口メンディーさんと陸上のスーパー小学生との300ｍ走。
小学生は4人が走り、1人75ｍのリレー形式です。関口メンディーさんはもちろん一人です。
この勝負は一か月前に関口メンディーさんが負けており、今回はリベンジマッチだったそうです。
この勝負の流れや関口メンディーさんに廣戸先生が指導したことなどは以前から廣戸先生に伺っておりました。
廣戸先生が初めて関口メンディーさんに指導したのが二週間前。
その時はタイプをチェックして基本の身体の使い方を指導したそうです。関口メンディーさんはB1タイプ。
最初に普段通り走ってもらった結果タイムは13.6秒くらいでした。その後B1タイプの意識を指導して再度走ってもらったら13.4秒だったと聞いています。ほんのちょっとの指導で0.2秒の更新です。
そして翌週までに行うトレーニングの宿題を出してその日は終わったそうです。
その宿題はリポーズです。
翌週までにしっかりと宿題をこなしてきた関口メンディーさんのタイムは本日の放送でも見た方はお分かりになったように11.2秒（11.3秒でしたっけ？）。とにかく2秒近くタイムが縮みました。
これは驚異的な事ですよね。しかもスパイクを履いていません。
これは4スタンス理論の指導とリポーズトレーニングで関口メンディーさんの本来持っていた伸び白の部分を一気に伸ばしたという形だともいます。
4スタンス理論ではこのようなことが日常茶飯事に起こります。私のパーソナルでもその場で一気にベスト更新したりという事は頻繁にあります。
自分の身体を正しく使えていない人に対して正しい使い方を指導するとこのようなことが起きるのです。
当然その後の伸びというのはこの身体の使い方の精度を上げたり、自分の基礎レベルの底上げとなるのでゆっくりな伸びとなりますが。
ドラゴンボールで例えるならナメック星の最長老様に潜在能力を引き出してもらうというような事でしょうか(笑)
話は戻って、対決の結果は関口メンディーさんの圧勝でしたね。
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廣戸先生も転ばなければ絶対に勝てると言っていました。
また、番組の中でペットボトルでタイプチェックをする場面がありましたが、あれで一般の人が自己判定でタイプがわかると思わないでください。
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身近でできるわかりやすい例として廣戸先生が解説しましたが、タイプチェックはそんな簡単なものではないという事を理解してください。
とにかく4スタンス理論の素晴らしさが伝わった内容の番組になって良かったです。
【リポーズセミナーについて】
10/11（土）のリポーズセミナーは定員に達したため締め切らせて頂きました。
10/25（土）のリポーズセミナーはまだ空きがありますので参加を検討されている方はお早目にお願いします。
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【各種セミナーのお知らせ】
【2014年10月18日（土）開催】
「ノーリミッツ勉強会」4スタンススクワットPart2
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スクワットの二回目の勉強会です。前回行った内容とは違った角度で皆様に講義していきます。
スクワットで伸び悩んでいる方、是非参加してみて下さい。
http://nolimits-gym.com/netshop/67_224.html
【2014年10/11（土）、10/25（土）開催】
場所：ノーリミッツ
4スタンス理論＆リポーズセミナー
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リポーズはストレッチとは異なる柔軟体操です。軸を作り、その軸を移動して骨格操作した中で身体を動かしていきます。その結果筋肉がゆるみ柔軟な身体が手に入るのです。
リポーズで軸の意識が高まることによって4スタンス理論の身体の使い方がスムーズになっていきます。リポーズは4スタンス理論を使いこなすため重要なツールだと思って下さい。
自分自身の本来の身体の使い方を蘇らせ、新しい自分を手に入れましょう。
セミナーの申込はこちらです。
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各セミナーは全くの初心者でも大丈夫ですし、自分のタイプを知りたいという目的でも大丈夫です。皆さんの参加をお待ちしております。
また、各種団体や学校、チームなどでセミナーを開催してほしいという依頼も承りますのでお気軽にお問い合わせください。
皆様の参加お待ちしております。セミナーに関するお問い合わせなどお気軽に連絡ください。
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【ネットショップからお知らせ】
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体験トレーニングは1,500円（税別）ですが、体験から一週間以内に入会の場合は、その代金は返金いたします。詳しいお知らせはこちらをご覧ください。
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