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私と4スタンス理論の出会い。その4

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ノーリミッツにレッシュ・マスター級トレーナーが3名になり、嬉しく思っているノーリミッツ三土手大介です。

本日、高橋スタッフにマスター級合格通知がきました。



昨年11/10にプレイヤー級認定セミナーを受講して、6/1のマスター級認定試験まで最短で来ました。7ヶ月弱でマスター級になったのはおそらく最速記録ではないでしょうか?

かなりスパルタ教育をしましたが、それに耐えた高橋スタッフの努力の賜物です。

ノーリミッツメンバーのマスター級トレーナーのSさんもかなり協力してくれました。

マスター級に合格したところからが本当のスタートであり勉強だと思います。
マスター級に恥じぬように今後も高橋スタッフには勉強し続けていってほしいです。

合格おめでとうございます!!




さて、私と4スタンス理論の出会いですが、

前回の連載から1週間以上空いたので、急に連載が止まってしまったと思っている方、大丈夫です。今日書きます(笑)

今日は謎が解けた瞬間からでしたね。

そうなんです。廣戸先生が私にスクワットでいえば・・・、と話してくれた内容は本当に衝撃的だったのです。

衝撃的な言葉だった割には、あまりはっきりと覚えていないのですが(笑)

(言った言葉よりも、その理論に驚いてそっちの印象が強かったためです。一応言い訳(笑))

廣戸先生はこう言いました。

廣戸先生「例えばスクワットだったら三土手君は、股関節を柔らかく後ろに引いた後に膝を固定するイメージでしゃがんでいくでしょ?」

私の心の声「えっ?なんでわかるの?」

廣戸先生「でも逆に、膝から折れ曲がってしゃがんでいく人もいるでしょ?」

私「そうなんです。そういう人もいます。」

廣戸先生「どの関節から動かすか?という順番が人によって違うんだよ。」

それを聞いた瞬間、私の中でスクワットに関する様々な疑問が一瞬にしてつながっていきました。

なるほど、だから自分と同じ意識で教えてもできない人もいるし、なんでこんなフォームで安定してできるのだろうと思っていた謎もすべて理解できました。

その後私は、ベンチプレスは?デッドリフトは?と質問を投げかけ、それらの答えも私の中でずっとつながらなかった部分を一瞬にしてつなげてくれました。

これが4スタンス理論との最初の出会いです。この当時は4スタンス理論という言葉もなく、重心理論と言っていました。

そして、この時に廣戸先生が話してくれたことはつま先重心(Aタイプ)とかかと重心(Bタイプ)の事でした。当然この時はAタイプとかBタイプという言い方もなかったです。

そして、この日から私の4スタンス理論に基づくウエイトトレーニングの旅が始まったのです。

なんか今回は非常にまじめな話だけしていますね(笑)

その後も廣戸道場に施術に行くたびに、自分の中で疑問に思っていたことを廣戸先生にどんどんとぶつけて行きました。

廣戸先生は私の疑問に対して、すべて完璧にわかりやすく回答してくれて、しかもその回答は反論の余地がないほど素晴らしいものでした。

私の4スタンス理論の始まりはAタイプBタイプからだったのです。


次回予告「内側?外側?」です。



今月末の6/29(日)にさっぽろで本格的な4スタンスセミナーを行います。
皆様が今まで疑問に思っていたことがすべて解決すると思います。

私が初めて4スタンス理論に出会った時と同じような衝撃を皆さんも是非味わってみてください。

【2014年6月29日(日)開催】
場所:厚別区体育館格技場(札幌市)
レッシュ4スタンス理論で実践
「身体能力を高める軸作り」セミナーinさっぽろ

基本編+応用編参加の方には「4スタンスタイプ別ハンドタオル」をプレゼントさせて頂きます。

セミナーの詳細はこちらからどうぞ。
http://nolimits-gym.com/netshop/67_229.html


皆様の参加お待ちしております。セミナーに関するお問い合わせなどお気軽に連絡ください。
info@nolimits-gym.com


【各種セミナーのお知らせ】

【2014年7月5日(土)開催】
「ノーリミッツ勉強会」4スタンスデッドリフト

4スタンス理論でデッドリフトを徹底解析。デッドリフトのフォームをしっかりと見直す勉強会です。

セミナーの詳細はこちらからどうぞ。

http://nolimits-gym.com/netshop/67_224.html



【2014年7月20日(日)開催】
場所:五泉総合会館(新潟県五泉市)
新潟県五泉市旭町7番11号

4スタンスタイプ別ウエイトトレーニングセミナー
受付13時。14時~16時セミナー。
現在、新潟県パワーリフティング協会で一次募集をかけております。
一般の方を対象とした二次募集は6月下旬ころからスタート予定です。



【2014年8月17日(日)開催】
場所:ジャザサイズスタジオ福岡城南(福岡県福岡市)

レッシュ4スタンス理論セミナー(仮題)
申込方法の詳細が決まり次第告知します。
二か月前頃から申込受付を開始します。


各セミナーは全くの初心者でも大丈夫ですし、自分のタイプを知りたいという目的でも大丈夫です。皆さんの参加をお待ちしております。

また、各種団体や学校、チームなどでセミナーを開催してほしいという依頼も承りますのでお気軽にお問い合わせください。



【ネットショップからお知らせ】

「各種DVD10%セール」を実施しております。


かなりお買い得となっておりますのでこの機会に是非お求めいただけたらと思います。商品に関するお問い合わせ等もお気軽にご連絡ください。
キャンペーンページはこちらからです。
https://ps141.xbit.jp/~w126075/netshop/cgi/campaign.cgi?CampaignID=10



「4スタンスウエイトトレーニング」
~身体の取扱説明書~

ウエイトトレーニング教本の決定版!!
最新の4スタンス理論でお届けします。

随所に最新の4スタンス理論を分かりやすく書いてあります。
様々なヒントが詰まった究極の一冊を是非ご覧になってください。
商品の詳細はこちらからどうぞ。
http://nolimits-gym.com/netshop/64_232.html


【三土手大介おすすめアイテム】
発売以来大好評を頂いているおすすめアイテム。
使えば必ず分かります。是非一度お試しください。

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【体験トレーニングのお知らせ】

ノーリミッツでは体験トレーニングも実施しております。一度体験にきて、トレーニングのしやすさや、器具の使いやすさ、雰囲気などを味わって頂く事もできます。 
体験トレーニングは1,500円(税別)ですが、体験から一週間以内に入会の場合は、その代金は返金いたします。詳しいお知らせはこちらをご覧ください。
http://www.nolimits-gym.com/info.html#taiken
色々試してるけど、スクワットやベンチプレス、デッドリフトが伸びない・・・。ウエイトトレーニングが競技に結びつかない・・・。身体が硬くて困っている。身体の正しい使い方がわからない。動ける身体になりたい。
そんな人は諦める前にノーリミッツで一緒にトレーニングしみませんか?
自分の限界はまだまだ先にあるはずです。必ず伸びますから!! 



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様々な情報を詰め込んだ【限定公開記事】を書いてます。閲覧するにはパスワードが必要です。 限定公開記事は2013/9/1以降ネットショップを利用したことがあるお客様、同じく2013/9/1以降ノーリミッツでパーソナルを受けたことのあるお客様、2013/9/1以降各種ノーリミッツ関係のセミナーを受講された方、それと現在のノーリミッツメンバー限定です。メール頂けたらパスワード教えます。

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