12月は色々なセミナーが3回あります!!

年間を通して様々なセミナーを行っていますが、12月は色々と重なって、セミナーが3回あります。

今日はそれぞれのセミナーの特徴を書きたいと思います。

参加するさいの参考にして頂ければ幸いです。

12月1日（日）

レッシュ・プロジェクト公認セミナー
ノーリミッツプレゼンツ
「4スタンス理論提唱者廣戸聡一が紐解く!!」
脳と身体で解くトレーニング＆柔軟体操

このセミナーは4スタンス理論提唱者であり、私の師匠でもある廣戸聡一先生がノーリミッツで講師を務めてくれます。

ヒトの脳と身体には密接な関係があります。トレーニングの世界においてもそれは同様で脳をコントロールする事と身体をコントロールすることは非常に重要な要素となってきます。

どのような方向性でトレーニングを進めていけば良いのか？

自身の身体の使い方は本当の意味でどうなのか？

という事がしっかりと理解できるセミナーだと思います。

なんとなくやっているけど、これ実際にはどうなの？という曖昧な事柄もしっかりと理解すれば精度は確実にあがっていき、自身のトレーニングにしっかりと反映できます。

また、柔軟性に関しても正しいアプローチをすれば短期間で高い効果を得ることが出来ます。そのやり方や考え方についても納得の行く形でお話ししてくれます。

ウエイトトレーニングに限らずすべての競技スポーツを行っている人が参加して絶対に損は無いセミナーです。

私自身も廣戸先生のセミナーに参加するたびに考え方など指導の幅がレベルアップして行きます。

なにげに廣戸先生のセミナーを一番楽しみにしているのは私だという事はココだけの話で・・・(笑)

今後の役立つ様々な内容に触れる事が出来るこのセミナー本当におすすめです。

セミナーの詳細はこちらです。

http://nolimits-gym.com/netshop/67_356.html

12月8日（日）

ノーリミッツ岡山オープン記念セミナー
三土手大介が様々な極意を参加者に伝授！
ビッグ3の極意教えます!!

2019年12月8日（日）にノーリミッツが初めてのれん分けした支店、ノーリミッツ岡山がオープン致します。オーナーは83㎏級パワーリフターとして活躍している佐藤亮太オーナー。

オープンを記念してノーリミッツ本店オーナー三土手大介がセミナーを開催します。
今回のセミナーはビッグ3であるスクワット、ベンチプレス、デッドリフトにおける様々な極意を皆様の伝授させて頂きます。

ところで、素朴な疑問としてビッグ3の極意というものはあるのでしょうか？あるかないかで言えば「ある!!」です。

ただ、それらの極意は本当の意味や正しい使い方を知らなければ宝の持ち腐れになってしまいます。

今回のセミナーでは基本的なパワーリフティングの基礎知識から、いわゆる「極意」といわれる超レアテクニックまで幅広く解説していきます。

皆さんが普段思っている様々な疑問をすべて気持ちよくスパっと解説して行きます。

たくさんの極意の項目を用意していますので楽しみにしていてください。

セミナーの詳細はこちらです。

http://nolimits-gym.com/netshop/67_355.html

12月21日（土）

リポーズという新しい柔軟体操
4スタンス理論で実践！
柔軟性向上セミナー

自分自身の身体を正しく使うためには様々な要素がありますが、その中の一つで非常に大切な要素があります。それは柔軟性です。身体を上手く使えない要因の多くは柔軟性の欠落によるものが大きいでしょう。

各種競技スポーツや格闘技、ウエイトトレーニングをしっかりと行っていても柔軟性が欠落していては十分な出力が発揮できません。

しかし、柔軟性を向上させようとして一生懸命行っているストレッチが間違った方向性で行っていたら？または、合っていなかったら？

間違った方向性や自分にあっていないストレッチを一生懸命続けていても身体はどんどんと辛くなるばかりです。時には過度なストレッチが原因で怪我を誘発してしまうケースもあります。柔軟性を向上させるには正しいアプローチが必要なのです。
 

このせみなーではどのようにアプローチして行けば今よりも柔軟が手に入るかという事を皆さんと一緒に実践して行くセミナーです。

定期的に行っているセミナーですが非常に人気が高く、いつも満席となっております。

日程の合う方は是非参加してみて下さい。

セミナーの詳細はこちらです。

http://nolimits-gym.com/netshop/67_239.html

以上、12月に行う3つのセミナーの紹介でした。

興味があるものや日程の都合がつくものがあれば是非来てください。

かならずレベルアップにつながるヒントをたくさん持ち帰っていけることを約束します。

【入会キャンペーンのお知らせ】

【入会キャンペーン中にご入会された方は以下の特典が!!】
・入会金と登録手数料が無料。
・三土手大介60分パーソナル。
・12ヵ月の期間一括払いの方は期間を+1ヶ月延長。

キャンペーンの詳細はこちら

http://www.nolimits-gym.com/info.html#nyuukai

【新作ウェアのお知らせ】

ノーリミッツネットショップから少し早いですが冬に向けて2019オリジナルジップパーカーとスウェットパンツを受注生産で承ります。