昨日の夜、毎週通っている原宿のレッシュラボに行くと、廣戸先生がお菓子をくれました。
なんで？とおもったら、そのお菓子に廣戸先生が登場しているそうです。
そのお菓子はこちら。
動く前にしっかり構えよう。
そして迷わず動作しよう。
それが『軸』というものです。
と、書いてあります。
この言葉にレッシュ4スタンス理論のすべてが集約されている気がします。
是非このお菓子をお見せで発見してみてください。
食べたら『軸』が決まるかも？（笑）
先日お遊びで作ったアイラブベンチプレスTシャツ。ホワイト/シルバーの案を出してくれたSさんが本日ノーリミッツに来たので渡しました。
似合っています。というかどこかの団体のレスラーみたいですね！！
これを着て今年の夏は海へ行ってください。
この特別カラーバージョンのアイラブベンチプレスTシャツですが、在庫はあと三枚。
エメラルドグリーン/サーモンピンクがM1枚
ホワイト/シルバーがXXL2枚。
ホワイト/シルバーはゆったり着た方が爽やかでいい感じですよ。
この商品はネットショップには載せていないので購入希望の方は直接info@nolimits-gym.comまでメールください。早いもの勝ちです。
ベンチプレスの可動域を必ず狭くしますin福岡
どんなに頑張っても可動域が狭くならないと悩んでいるかた、正しいアプローチで行えばだれでも確実に可動域は狭くなります。
身体が硬いからと言ってあきらめてはダメです。身体が硬くても身体の使い方がうまくなれば可動域は確実に狭くなります。
諦めずに一緒に頑張りましょう。
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ノーリミッツでは体験トレーニングも実施しております。一度体験にきて、トレーニングのしやすさや、器具の使いやすさ、雰囲気などを味わって頂く事もできます。
体験トレーニングは1,500円ですが、体験から一週間以内に入会の場合は、その代金は返金いたします。詳しいお知らせはこちらをご覧ください。
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このページ中段あたりに体験トレーニング詳細が書かれております。
色々試してるけど、スクワットやベンチプレス、デッドリフトが伸びない・・・。
そんな人は諦める前にノーリミッツで一緒にトレーニングしみませんか？
自分の限界はまだまだ先にあるはずです。必ず伸びますから!!
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