【先行予約は明日11/7（火）14時で終了です】武器屋社長がレビューを書いてくれました。

11/15発売の究極のベンチプレス理論ＤＶＤ＆究極のトレーニング計画

お得な先行予約は明日11/7（火）14時で終了です。

購入を検討している方は是非この機会にお求めください。

本日は「武器屋」社長の奥谷氏が商品レビューを書いてくれたのでご紹介します。

購入のご参考にして頂ければと思います。

---------以下レビューです----------

ノーリミッツさんから11月15日に究極のベンチプレス理論DVDと究極のトレーニング計画(書籍)が販売されますが、先行して内容の確認をさせていただきました。

究極のベンチプレス理論DVD

究極のベンチプレス理論DVDは書籍版の究極のベンチプレス理論の映像化です。DVDである映像版が後発売となりましたが、作りとしては映像があってそこから書籍になっています。ボリュームはDVD二枚組で160分です。Disk1に児玉選手の究極の理論6項目、Disk2に4スタンスタイプ別理論とトレーニング雑学が収録されています。

書籍はエッセンス、映像で内容を補完
DVDは三土手選手と児玉選手が理論のテーマに沿ってトークをしながら、動きを解説します。この書籍には起こし辛いトークの部分が絶妙で動きの意図、意識のポイントがよく分かります。例えば、体幹は固めてはいけない肩甲骨は収縮させすぎないという表現が書籍に登場しますが、この固めずに収縮させずに動かすのはなかなか映像が無いとイメージがつかみにくいところです。体幹を柔らかく使うというのも難しい表現です。文面通りに行ってみて柔らかくではなく、緩んだだけの動きになってしまい、全然力が入らない何だこりゃ？これは自分には合わないと判断された方もいらっしゃるのではないでしょうか。
このように書籍を読んでいて何だこりゃ？と、感じられた部分を映像の動きとトークで内容が理解できるよう保管してくれるのがDVD版の究極のベンチプレス理論です。
映像で意図がつかめると書籍の文章の見え方が変わるのも面白いです。

トレーニング雑学にも映像での得典が
私も10年ほどK’s GYMにいますが児玉選手のダンベルベンチプレスが◯◯kgまで扱っていたことがあったなんて知りませんでした（笑）

【商品の詳細はこちら】

http://nolimits-gym.com/netshop/73_318.html

究極のトレーニング計画

ノーリミッツのトレーニング計画と言えばサイクルトレーニングが有名です。タイトルからして恐らくサイクルトレーニングまるまる一冊かと思いきや。。。

前半はトレーニングの基本事項
前半部分はトレーニングのルーティーンやウォーミングアップ、セット数、レップ数、重量設定などトレーニングの基本事項の解説です。
今の時代はほとんどの方がネット検索で調べられていると思いますが、ネット検索は必ずしも有益な情報が上位表示されているとは限らず、真実を見抜くリテラシーが無いと使いにくくなってしまった現状です。検索で知識を得ようとしている方や指導者で基本の再確認をしたい方にとても参考になる部分です。

サイクルトレーニングについて
後半部分はサイクルトレーニングとピーク作りについての解説です。
サイクルトレーニングのメリット、デメリット、うまくトレーニングが出来なかった時の対処方法など細かく例をあげて説明されております。
とにかく段階的に強度を上げてトレーニングすること、サイクルの最終週にMAXを達成する事と認識されている方もいらっしゃると思われますが、サイクルトレーニングの目的はピーク作りを習慣化することだと本書を読んでいて感じました。
ピークはウェイトトレーニングをある程度の期間行っていれば感じたことがある今日は何だか調子が良い、挙がりが軽いぞという日です。その調子が良いぞと言う日を計画的に作り出すのがサイクルトレーニングであると。
BIG3のピークの出方についても解説されており、長年トレーニングをしているとうすうす感づいていたことがやっぱりそうだったのかと再確認できました。確かにあの種目はピークが出て過ぎ去ってしまうのも早いのかと納得しました。

三土手選手のベスト記録と映像得典
どれもとんでもない数字です（笑）数字もですが、動きもとんでもないです（笑）特に、435kgスクワットと360kgベンチプレスは常人では考えられないくらいのスピードです。

【商品の詳細はこちら】
http://nolimits-gym.com/netshop/73_320.html

先行予約(これはブログからコピペしています)
さて、こんなにも盛りだくさんな内容の究極のベンチプレス理論DVDと究極のトレーニング計画ですが、11月7日14時まで先行予約で通常の購入よりもお得に買えます。

※下記ノーリミッツオフィシャルブログより転載

特典1　消費税8％割引サービス
先行予約のお客様全員に消費税8％サービスでお届けいたします。つまり、税込9,800円でゲットできます。

特典2　発売日1週間前にお届け
正式な発売日の約1週間前にお届けできるように発送いたします。現在の予定では11月7日か8日に発送予定です。
※地域によっては1～2日遅れる可能性があります。

特典3　2作同時購入で10％ＯＦＦ
究極のベンチプレス理論ＤＶＤと同じ日に発売される、究極のトレーニング計画の2作同時購入で更に10％ＯＦＦとなります。
もちろん消費税もサービスなので超お得です。
究極のベンチプレス理論ＤＶＤ9,800円+究極のトレーニング計画3,480円＝13,280円の10％ＯＦＦなので、11,952円となります。
特典なしで購入した場合よりも2,390円お得です！！

※同時購入の場合は、各商品のページの最後に「オプション選択」がありますので、そこで同時購入を選択してください。10％オフ適応の金額で進んでいきます。

※注文画面を進めていくとクーポンＩＤ入力画面がありますので、そこで動画の中で発表しているクーポンＩＤを入力すれば更に500円割引となります。

先行予約は11月7日（火）14時まで受け付けております。
是非この機会に究極の理論を手に入れてください。